Körperfettmessung

Das Körperfett kann über die so genannte bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) bestimmt werden. Für ein gesundes Gewicht ist nicht nur Gewicht und Körpergröße ausschlaggebend, sondern auch der Fettanteil des Körpers.
Für Frauen und Männer gelten folgende Richtwerte:

Normwerte des Körperfettanteils:
Männer: 10 -19%
Frauen: 20 - 29%

Bei einer Gewichtsoptimierung ist es sinnvoll, den sich ändernden Fettanteil des Körpergewichts zu kontrollieren, damit nicht Muskelmasse sondern Fett abgebaut wird.

Die Körperfettbestimmung bei uns erfolgt mit Hilfe eines elektrischen Gerätes der Firma Omron. In wenigen Minuten erhalten Sie das Ergebnis.